flan sans pâte à ma façon

- Total
- 40 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 30 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Four
- Saladiers
- Cuillère en bois
- Couteau
- Casserole
- Balance de cuisine
- Plat
Publicité
Préparation
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7)
Dans le plat qui va servir au flan, faites fondre le beurre (en enfournant 2 à 3 min)
Dans un saladier, mélanger les oeufs et le sucre
Publicité
Couper la gousse de vanille en deux, grattez l'intérieur avec la gousse afin de récupérer la vanille et mettez là dans le saladier. mettez de côté la gousse coupée en deux
Ajouter la farine dans le saladier
Portez le lait et la crème à ébullition et y ajouter la gousse de vanille pour qu'elle infuse et versez le liquide dans la préparation (en enlevant bien sur la gousse)
Mélanger bien l'ensemble
Verser la préparation dans le plat et enfourner 30 min environ
Retirer du four et laisse refroidir
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 240 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 20 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 12 g |
| dont saturés | 7 g |
| dont insaturés | 4 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 95 mg |
| Sodium | 90 mg |
Publicité
Avis & commentaires
Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.
Laisser un avis