• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
  • Ramadan
Desserts

Muffin à la pâte de haricot rouge (anko)

5(2)
Temps total 35 min
Budget Bon marché
Portions 6 gros muffins
Difficulté Facile
Muffin à la pâte de haricot rouge (anko)

Ingrédients

6  gros muffins.
300 g Farine
1 cuillère à café Levure
125 g Sucre roux
50 g Beurre fondu
130 g Pâte de haricots azuki
1 Oeuf
50 ml Sirop d'érable
250 ml Lait

Ustensiles

Grille à pâtisserie
1 Grille à pâtisserie
Moule à muffins
1 Moule à muffins
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 25 min
  • 1

    Mélanger la farine, le sucre et la levure.

  • 2

    Fouettez l'oeuf, le sirop d'érable, le lait et le beurre fondu.

  • 3

    Mélanger le tout, si c'est trop liquide remettre un peu de farine.

  • 4

    Remplir les moules de moitié.

  • 5

    Mettre une boulette de Anko et remplir le reste du moule.

  • 6

    Cuire 20 à 25 min à 200°C jusqu'à ce que les muffins soient gonflés et dorés.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
280
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 10 g
Saturés 5 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 45 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 2 g
Sucres 20 g
Protéines 5 g
Sodium 160 mg




Commentaires (1)
  1. debra
    debra
    27 Decembre 2024 23:57

    Merci beaucoup pour cette délicieuse recette de muffins à l'anko, le goût unique du haricot rouge se marie parfaitement avec la douceur du sirop d'érable, un vrai régal qui change de l'ordinaire ! wink