Ingrédients
12 muffins.
375 ml
Farine tout usage
375 ml
Farine de blé entier
30 ml
Levure chimique
2 ml
Piment de la Jamaïque
5 ml
Sel
125 ml
Huile végétale
250 ml
Purée de citrouille
5 ml
Cannelle
2 ml
Muscade
250 ml
Cassonade
250 ml
Raisins secs
2
Oeuf
375 ml
Lait
Ustensiles






Préparation
Préparation
10 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Préchauffer le four à 400°F (220°C).
-
2
Dans un grand bol, mélanger les farines, la levure chimique, les épices et le sel. Ajouter la cassonade et bien mélanger. Incorporer les raisins secs.
-
3
Dans un autre bol, battre les oeufs. Ajouter le lait, l'huile et la purée de citrouille.
-
4
Ajouter aux ingrédients secs et mélanger juste assez pour humidifier (sinon les muffins risquent d'être durs).
-
5
Répartir dans des moules à muffins bien huilés et cuire environ 25 mn.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
280
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
9 g
Saturés
2 g
Insaturés
7 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
45 g
Fibres
4 g
Sucres
18 g
Protéines
6 g
Sodium
300 mg

