Ingrédients
6 personnes
Ustensiles
- 1 Four

- 1 Casserole

- 1 Saladiers

- 1 Moule à cake

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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25 min
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60 min
2
Faire cuire les feuilles de blettes 10 minutes à l'eau bouillante salée puis égoutter soigneusement.
3
Faire fondre les épinards hachés dans un peu de beurre puis ajouter l'oseille et les blettes hachés. Cuire jusqu'à ce que tout le jus de cuisson soit évaporé.
4
Faire fondre les oignons et les échalotes hachés dans le beurre puis les incorporer au mélange précédent avec le Pain émiétté et les oeufs.
5
Verser dans un moule à caké huilé et enfourner au bain-marie pour 1 heure de cuisson.
6
Pour éviter le dessèchement de la farce, vous pouvez tapisser le fond de la terrine d'une crépine préalablement ramollie à l'eau tiède.
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
6 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
90 mg
Glucides & Protéines
Glucides
10 g
Fibres
5 g
Sucres
3 g
Protéines
10 g
Sodium
300 mg
