Ingrédients
4 personnes.
1
Pâte feuilletée
1
Oignon
2
Courgette
3 cuillère à soupe
Huile d'olive
8 tranche
Bacon
1
Fromage de chèvre frais
1 petit bocal
Tomates confites à l’huile
Ustensiles






Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).
-
2
Faire revenir 15 à 20 min, les courgettes coupées en rondelles (environ 1 cm) avec des dés d'oignons et un peu d'huile d'olive.
-
3
Attention, les courgettes ne doivent pas être trop cuites mais croquantes.
-
4
Pendant ce temps, découper 4 disques de pâte feuilletée.
-
5
Déposer dessus vos rondelles de courgettes refroidies, une tranche de fromage au milieu, deux tranches de bacon.
-
6
Finir par quelques rondelles de courgettes avec un peu de fromage et quelques tomates confites entières ou couper en petits dés.
-
7
Enfourner 25 minutes à 200°C (thermostat 6-7).
-
8
Déguster tiède ou frais sur un lit de salade.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
520
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
35 g
Saturés
14 g
Insaturés
21 g
Cholestérol
75 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
5 g
Sucres
6 g
Protéines
16 g
Sodium
920 mg

