Ingrédients
2 personnes.
1 bonne pincée
Sel
1 pincée
Poivre
1 cuillère à café
Moutarde
4 goutte
Tabasco
1 cuillère à soupe
Câpres hachées
1.5 cuillère à soupe
échalote
1 cuillère à soupe
Ketchup
1 cuillère à soupe
Sauce soja sucrée
1
Jaune d'oeuf
1 cuillère à café
Mayonnaise
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
0 min
-
1
Mélanger tous les ingrédients de la sauce.
-
2
Avec un économe, enlever grossièrement la peau des poivrons, puis les détailler en petits dés. Détailler également le fenouil en dés. Assaisonner avec l'huile, le vinaigre le sel et le poivre.
-
3
Couper impérativement au couteau la viande en tout petits morceaux pour la hacher. Mélanger avec la sauce.
-
4
Dresser à l'aide d'un cercle la viande, rajouter dessus la salade croquante.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
195
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
4 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
85 mg
Glucides & Protéines
Glucides
4 g
Fibres
1 g
Sucres
2 g
Protéines
18 g
Sodium
385 mg

