Ingrédients
4 personnes.
3
Poireau
30 g
Beurre
1 cuillère à café
Farine
2 cuillère
Sel
Poivre
500 g
Pomme de terre
Ustensiles








Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
30 min
-
1
Nettoyez et coupez les poireaux en tronçons.
-
2
Epluchez et coupez les pommes de terre en gros dés.
-
3
Mettez le tout dans une marmite, couvrez avec 1 l d'eau, salez et poivrez. Laissez cuire 30 minutes.
-
4
Travaillez le beurre avec la farine.
-
5
Mixez la soupe, versez-en un peu sur le beurre manié (beurre + farine) dans la soupière, fouettez et versez le reste de la soupe.
-
6
Servez avec de la crème, des croûtons et du fromage râpé.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
260
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
10 g
Saturés
6 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
25 mg
Glucides & Protéines
Glucides
30 g
Fibres
5 g
Sucres
4 g
Protéines
5 g
Sodium
740 mg

