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Soupe de tomates à la viande hachée

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Par Zahra Publié le
Soupe de tomates à la viande hachée
Total
1 h
Préparation
30 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Mijoteuse électrique
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Cuire la viande hachée dans l'huile d'olive, rajouter les oignons, l'ail et le 1/2 poivron; laisser cuire un peu.

  2. Rajouter le bouillon, la purée de tomates; sel, poivre et le riz cuit. Laisser cuire 5 min, puis mettre la crème et le persil.

  3. Poursuivre la cuisson quelques minutes et servir.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories195 kcal
Glucides14 g
dont sucres8 g
Protéines12 g
Lipides11 g
dont saturés6 g
dont insaturés5 g
Fibres2 g
Cholestérol45 mg
Sodium385 mg

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