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Entrées

Soupe dépeautre de ma grand-mère

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Temps total 70 min
Budget Bon marché
Portions 6 personnes
Difficulté Très facile
Soupe dépeautre de ma grand-mère

Ingrédients

6  personnes.
1 Poireau
3 Carotte
1 Oignon
1 Clou de girofle
Thym
Poivre
Sel
1 Jarret de veau (ou de porc)
1 Petit salé
2 Saucisse
3 branche Céleri
2 Pomme de terre
1 Navet (facultatif)
400 g épeautre (du Ventoux c'est le meilleur !)
Laurier

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Blender chauffant
1 Blender chauffant
Cuillère en bois
1 Cuillère en bois
Mijoteuse électrique
1 Mijoteuse électrique

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Dans un faitout, mélanger tous les ingrédients : le jarret , le petit salé, les saucisses en morceaux, le céleri, les pommes de terre, le poireau, les carottes, l'oignon piqué du clou de girofle, l'épeautre, le thym, le laurier, sel et poivre.

  • 2

    Mettre de l'eau à hauteur et laisser cuire 1 h à feu doux.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 15 g
Saturés 8 g
Insaturés 7 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 40 g
Fibres 9 g
Sucres 6 g
Protéines 22 g
Sodium 1200 mg




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