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Le Velouté dendives à la crème

4.3(3)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Facile
Le Velouté dendives à la crème

Ingrédients

4  personnes.
Beurre
10 cl Crème fraîche
Poivre
Sel
5 Endive
1 l Bouillon de poule

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Couteau
1 Couteau
Casserole
1 Casserole
Mixeur
1 Mixeur
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine

Préparation

Préparation 10 min
Repos -
Cuisson 20 min
  • 1

    Couper les endives en rondelles.

  • 2

    Faire chauffer le beurre dans une casserole et ajouter les endives.

  • 3

    Laisser cuire 5 min en remuant (jusqu'à ce que les endives commencent à devenir translucides).

  • 4

    Ajouter le bouillon et laisser sur feu doux 10 min.

  • 5

    Retirer la casserole du feu, et passer le tout au mixeur.

  • 6

    Faire chauffer encore 2 min, après avoir ajouté la crème fraîche.

  • 7

    Ne pas laisser bouillir !

  • 8

    Servir aussitôt.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
95
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 6 g
Saturés 4 g
Insaturés 2 g
Cholestérol 18 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 4 g
Sodium 420 mg


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