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La vraie soupe corse

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Par lily Publié le
La vraie soupe corse
Total
1 h 15
Préparation
15 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Louche
  • Mixeur plongeant
  • Blender chauffant
  • Couvercle
  • Mijoteuse électrique
  • Dénoyauteur

Préparation

  1. Commencer comme un cassoulet si haricots secs faire tremper la veille et faire une pré-cuisson courte. Haricots frais ajoutés directement dans préparation.

  2. Dans huile olive faire blondir 2 oignons avec la charcuterie, ajouter coulis tomate, couvrir d'eau ; quand ça bout, ajouter les haricots (secs ou frais) assaisonner (pas saler car la charcuterie est salée) mettre les herbes au choix, couvrir.... ajouter les pommes de terre en gros quartiers.

  3. 20 mn de cuisson. Goûter les haricots 'al dente' ; rectifier le niveau eau qui va recevoir les nouilles plates... Quand nouilles 'al dente' mettre en soupière couverte.... C'EST TOUT.

  4. Cette soupe est celle des paysans de la montagne, simple et pas cher.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories450 kcal
Glucides50 g
dont sucres5 g
Protéines20 g
Lipides15 g
dont saturés5 g
dont insaturés10 g
Fibres12 g
Cholestérol30 mg
Sodium1000 mg

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