Entrées

Ceviche de daurade à l'avocat et la mangue

0 · 0 avisNoter la recette
Par lily Publié le
Ceviche de daurade à l'avocat et la mangue
Total
40 min
Préparation
20 min
Repos
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Frigo

Préparation

  1. Couper les filets de daurades en cubes.

  2. Presser les jus de citrons verts, ajouter l'ail ciselés, le piment émincé puis un peu de sel.

  3. Ajoutez-y les cubes de dorade, mélangez, couvrez et placez au réfrigérateur pour au moins 20 minutes.

  4. Pendant ce temps, émincez l'oignon rouge. Coupez la mangue et l'avocat en petits cubes.

  5. Ajoutez ces ingrédients au poisson mariné, mélangez délicatement puis servez votre ceviche.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories340 kcal
Glucides18 g
dont sucres10 g
Protéines32 g
Lipides18 g
dont saturés4 g
dont insaturés12 g
Fibres6 g
Cholestérol80 mg
Sodium300 mg

Avis & commentaires

Vous avez cuisiné cette recette ? Soyez le premier à donner votre avis.

Laisser un avis