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» Recettes » Entrées » Flan de courgettes au Cooking Chef

Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • Moule à tarte
    1 Moule à tarte
  • Cooking Chef
    1 Cooking Chef
  • Four
    1 Four
  • Bol
    1 Bol

Préparation

  • 10 min
  • -
  • 35 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
240
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 6 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 245 mg

Glucides & Protéines

Glucides 12 g
Fibres 3 g
Sucres 4 g
Protéines 16 g
Sodium 420 mg


Idées de recettes

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