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» Recettes » Entrées » Terrine de courgettes méditérranéenne
Terrine de courgettes méditérranéenne

Terrine de courgettes méditérranéenne

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lily
  • 55 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

6 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Fourchette
    1 Fourchette
  • Pôele
    1 Pôele
  • Couteau
    1 Couteau
  • Robot pâtissier
    1 Robot pâtissier
  • Mixeur
    1 Mixeur
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 35 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
310
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 6 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 95 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 3 g
Sucres 6 g
Protéines 14 g
Sodium 420 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.

Idées de recettes

Courgette Entrée froideTerrine

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