• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Entrées

Potage à la moutarde

0(0)
Temps total 30 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Potage à la moutarde

Ingrédients

4  personnes.
1 cuillère à soupe Farine
2 Cube de bouillon de légumes
1 Feuille de laurier
0.5 cuillère à café Thym
3 cuillère à soupe Moutarde
feuille Thym (décoration)
1 cuillère à soupe Margarine ou de beurre
1 échalote finement hachée
2 dl Vin blanc
8 dl Eau
Muscade
1 dl Crème
1 dl Crème fouettée

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Casserole
1 Casserole
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Tamis
1 Tamis
Fouet cuisine
1 Fouet cuisine
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Frigo
1 Frigo

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 15 min
  • 1

    Chauffer la margarine ou le beurre dans une casserole.

  • 2

    Y faire revenir l'échalote. Saupoudrer avec la farine, laisser mijoter un moment.

  • 3

    Mouiller avec le vin ou le bouillon, assaisonner, laisser cuire doucement 15 minutes environ à petit feu, passer au tamis, remettre en casserole.

  • 4

    Incorporer au fouet la moutarde et la crème, donner un bouillon.

  • 5

    Présentation : décorer le potage avec la crème fouettée et le thym.

  • 6

    Pour gagner du temps : préparer la soupe 1/2 journée à l'avance. Garder à couvert au réfrigérateur.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
220
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 17 g
Saturés 9 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 48 mg

Glucides & Protéines

Glucides 9 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 2 g
Sodium 1300 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!