Chorba algéroise d'Avicenne

- Total
- 3 h 15
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 3 h
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 6 personnes
Ingrédients
- Pôele
Préparation
Faire revenir la viande coupée avec les oignons, sel, poivre, à petit feu.
Ajouter le concentré de tomate, un peu d'eau et laisser revenir.
Rajouter les légumes coupés en petits morceaux et les pois chiches, le coriandre, la menthe et le cumin.
Rajouter l'eau laisser cuire 3 heure à feu très doux.
Rajouter le vermicelle 5 mn avant de servir ou les langues d'oiseau 12 mn avant.
Vous pouvez remettre du coriandre et de la menthe.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 400 kcal |
|---|---|
| Glucides | 45 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 25 g |
| Lipides | 15 g |
| dont saturés | 6 g |
| dont insaturés | 9 g |
| Fibres | 10 g |
| Cholestérol | 60 mg |
| Sodium | 900 mg |
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