Plat principal

Ragoût de veau délicieux

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Par Zahra Publié le
Ragoût de veau délicieux
Total
1 h
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Très facile
Coût
Moyen
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Couteau
  • Cuillère en bois
  • Four
  • dénoyauteur
  • balance de cuisine

Préparation

  1. Couper un oignon finement.

  2. Faites revenir la viande préalablement coupée en cubes avec loignon dans la margarine.

  3. Une fois votre viande dorée (plus ou moins long selon lépaisseur de votre viande), saupoudrez dune cuillère à soupe de farine et remuez.

  1. Mouillez le tout avec leau dans laquelle votre bouillon cube aura préalablement fondu.

  2. Ajoutez vos champignons puis le sel, le poivre, le thym et enfin le laurier.

  3. Ajoutez également vos olives vertes.

  4. Laissez cuire à feu doux environ 30 min, remuer de temps en temps.

  5. Puis à la fin, incorporez les quenelles au moins 10-12 bonnes minutes.

  6. Pendant que les quenelles cuisent, mettez les bouchés au four thermostat 6-7 à 200°, pendant 10 min.

  7. Garnissez les feuilletés et les assiettes, bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories520 kcal
Glucides20 g
dont sucres4 g
Protéines45 g
Lipides30 g
dont saturés12 g
dont insaturés18 g
Fibres4 g
Cholestérol180 mg
Sodium1100 mg

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