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Plat principal

Ragoût de Veau à la Cocotte-Minute

5(2)
Temps total 6min
Budget Budget moyen
Portions 6 personnes
Difficulté Facile
Ragoût de Veau à la Cocotte-Minute

Ingrédients

6  personnes.
6 morceaux de veau
1 petit bocal dolives
1 petite boîte de concentré de tomates
1 boite de champignons de Paris
1 oignon (gros)
6 pommes de terre moyennes
3 branches de céleri
6 carottes
Sel ou sel fin
Poivre

Ustensiles

Cocotte-minute
Cocotte-minute

Préparation

Préparation 5min
Repos -
Cuisson 1min
  • 1

    Dans une cocotte faire frire les morceaux de veau (dans une cuillerée à soupe dhuile si la cocotte nest pas anti-adhésive).

  • 2

    Lorsquils sont à moitié frits,ajouter le céleri coupé en morceaux,les carottes en rondelles et loignon en morceaux aussi,laisser roussir.

  • 3

    Une fois que les légumes ont un peu roussi,ajouter la boîte de concentré de tomates, remuer comme il faut puis couvrir deau. Remuer de nouveau.

  • 4

    Couvrir et laisser mijoter 30 mn.

  • 5

    Ajouter les pommes de terre coupées en cube,les champignons et les olives. Saler et poivrer à votre goût.

  • 6

    Remuer bien le tout et laisser mijoter à couvert 1h.

  • 7

    Voilà,ça sent bon dans la maison et bien sûr sil y en a de trop, pas grave ça se garde facilement 3 jours au frigo !


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 16 g
Saturés 5 g
Insaturés 11 g
Cholestérol 125 mg

Glucides & Protéines

Glucides 28 g
Fibres 4 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 680 mg


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