Plat principal

Ragout dabattis de volaille

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Par RecettePlus Publié le
Ragout dabattis de volaille
Total
45 min
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Presse-ail
  • Couteau
  • cocotte
  • cocotte-minute
  • Cuillère en bois
  • balance de cuisine

Préparation

  1. Couper grossièrement les pommes de terre et les carottes, et le céleri.

  2. Dans une cocotte ou autocuiseur, faites roussir les abattis dans un peu dhuile.

  3. Les retirer et faites roussir les carottes, oignon, céleri et persil.

  1. Remettre les abattis et ajouter la farine.

  2. Mélanger et ajouter 3 verres deau, saler/poivrer.

  3. Fermer lautocuiseur et compter 30 min de cuisson à partir de la mise sous pression.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories637 kcal
Glucides58 g
dont sucres8 g
Protéines52 g
Lipides20 g
dont saturés6 g
dont insaturés14 g
Fibres9 g
Cholestérol405 mg
Sodium500 mg

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