Ingrédients
Préparation
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1
Laissez cuire dans un premier temps les homards à l’eau bouillante bien salée pendant 5 minutes. Ouvrez les homards et retirez les intestins et les parties crémeuses. Détaillez la chair du coffre et des pinces. Réservez.
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2
Dans une casserole, faites fondre le beurre et faire suer ensemble les courgettes et l’échalote 2 minutes.
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3
Ajoutez le homard et le fumet de poisson avec lail. Laissez cuire 3 à 4 minutes. Retirez la chair du homard. Mélangez ensemble jaunes d’œuf, porto et crème. À petit feu, et tout en fouettant, verser le mélange et le safran, puis la tomate.
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4
Laissez épaissir la sauce, sans faire bouillir avec le homard dans la sauce, puis garnir les carapaces en laissant déborder ou servir en cassolette.
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5
Saupoudrez de ciboulette hachée.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
Apport énergétique principal

