Ingrédients
4 Personnes
Ustensiles
- 1 couteau

- 1 économe

- 1 cocotte

- 1 Cuillère en bois

- 1 casserole

- 1 balance de cuisine

- 1 plat

Préparation
-
10 min
-
-
-
6 min
2
Eplucher et laver les pommes de terre, les carottes et les navets. Les couper en cubes.
3
Eplucher et émincer les échalotes.
4
Faire fondre le beurre dans la cocotte-minute. Y mettre le poireau et les échalotes. Remuer. Ajouter les légumes. Saler, poivrer. Ajouter 10 cl deau, et le laurier.
5
Laisser cuire 6 min à partir de la rotation de la soupape.
6
Disposer les légumes dans un plat de service et, parsemer de persil ciselé.
320
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
10 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
30 mg
Glucides & Protéines
Glucides
38 g
Fibres
9 g
Sucres
8 g
Protéines
6 g
Sodium
480 mg
