Ingrédients
3 Personnes.
sel
poivre
thym et des herbes de Provence moulues
beurre
1
oignon
4
carottes
3
courgettes
Ustensiles




Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
25 min
-
1
Eplucher les carottes et les courgettes. Les râper.
-
2
Dans un faitout, mettre le beurre et faire revenir loignon émincé. Dès que loignon est cuit, ajouter les carottes et les courgettes râpées. Saler et poivrer.
-
3
Ajouter le thym et les herbes de Provence. Faire cuire pendant environ 25 mn. Vous pouvez ajouter un peu deau.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
180
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
8 g
Saturés
4 g
Insaturés
4 g
Cholestérol
0 mg
Glucides & Protéines
Glucides
28 g
Fibres
8 g
Sucres
10 g
Protéines
5 g
Sodium
400 mg

