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Plat principal

Ragoût de haricots rouges

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Temps total 2 h 35 m
Budget Moyen
Portions 4 personnes
Difficulté -
Ragoût de haricots rouges

Ingrédients

4  personnes.
250 g Haricots rouges
2 Échalote(s)
1 Bouquet(s) garni(s) (laurier, thym, persil)
1 c. à soupe Farine
2 verre(s) Vin rouge
50 g Lardons fumés
1 c. à soupe Beurre
Sel poivre

Préparation

Préparation 15 min
Repos 1 j 0 h 0 min
Cuisson 2 h 20 min
  • 1

    Faites tremper les haricots 1 nuit (12 heures) dans de leau froide. Egouttez-les. Mettez-les à mijoter dans 3 fois leur volume deau froide pendant 2 heures avec le bouquet garni.

  • 2

    Salez a mi-cuisson. 30 min avant de servir : Faites dorer les lardons dans un peu de beurre. Otez-les et faites dorer les échalotes émincées dans le reste du beurre.

  • 3

    Remettez les lardons dans la casserole, saupoudrez de farine et remuez lensemble.

  • 4

    Versez le vin rouge petit à petit en fouettant la sauce. Salez et poivrez. Egouttez les haricots et versez-les dans la sauce.

  • 5

    Remettez à cuire a petit feu pendant 15 min. Server très chaud avec des cotes de porc.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
480
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 8 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 60 mg

Glucides & Protéines

Glucides 55 g
Fibres 14 g
Sucres 6 g
Protéines 22 g
Sodium 900 mg




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