Plat principal

Ragoût de haricots de Soissons

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Par RecettePlus Publié le
Ragoût de haricots de Soissons
Total
1 h 20
Préparation
20 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Bon marché
Portions
4 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 Personnes
  • Marmite Marmiton
  • Couvercle
  • louche
  • casserole
  • Cuillère en bois
  • Top des meilleures plaques à four
  • balance de cuisine

Préparation

  1. Faire tremper les haricots une nuit.

  2. Les mettre dans une marmite et les couvrir deau froide sans sel. Y ajouter les carottes pelées et coupées en dés, les pommes de terre en morceaux, le thym, le laurier.

  3. Monter à ébullition. Quand leau est tiède en prélever deux louches et y mêler la farine avant de lajouter dans la marmite (cela évite les grumeaux).

  4. Compter 1h30 de cuisson à partir du premier bouillon. Goûter les haricots, ils doivent être fondants mais encore fermes sous la dent.Prolonger la cuisson si nécessaire. Ajouter sel et poivre, bien mélanger et poursuivre la cuisson encore 2 minutes.

  5. Servir seul ou en accompagnement dune viande blanche ou dun poisson grillé.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories320 kcal
Glucides58 g
dont sucres5 g
Protéines16 g
Lipides3 g
dont saturés1 g
dont insaturés2 g
Fibres14 g
Cholestérol0 mg
Sodium420 mg

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