Ragoût d'haricots blancs, loubia hamra

Noter la recette Par RecettePlus Publié le
Ragoût d'haricots blancs, loubia hamra
Total
45 min
Préparation
5 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes

Préparation

  1. Alors jai dabord fait revenir un oignon émince dans de lhuile dolive, jy ai ajouté mes merguez coupés en moyens morceaux, mon concentré de tomates, sel, poivre, piment rouge, beaucoup de thym, de lail en poudre, des feuilles de laurier, et un peu deau.

  2. Jai fait revenir le tout, jy ai ajouté des lamelles de poivrons rouge, et des quartiers de pommes de terre. . . au bout de de cuisson, jai ajouté mes haricots blancs pour une dizaine de minutes! bon appétit !

Vous l’avez faite ? Notez-la en un clic

Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories520 kcal
Glucides58 g
dont sucres6 g
Protéines28 g
Lipides20 g
dont saturés10 g
dont insaturés8 g
Fibres12 g
Cholestérol80 mg
Sodium950 mg

Avis & notes

Pas encore de note. Soyez le premier à noter cette recette !

Information
Les commentaires de cette publication sont réservés aux membres. Connectez-vous ou créez un compte pour commenter.