Ragoût d'asperges de Catherine

- Total
- 1 h 45
- Préparation
- 1 h
- Cuisson
- 45 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Couteau
- Cocotte
- Poêle
- Cuillère en bois
- Couvercle
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Préparation
Peler et émincer loignon.
Couper le jambon en dés.
Peler et couper les asperges en biseaux, cinq à six morceaux par asperge.
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Dans une cocotte faire chauffer lhuile. Faire revenir loignon. Quand il a pris la couleur, ajouter le jambon, laisser cuire quelques minutes.
Ajouter les asperges, bien mélanger, laisser cuire .
Ajouter le verre de vin blanc, couvrir et laisser cuire à feu doux pendant .
Au moment de servir, éteindre le feu, prélever une tasse de jus de cuisson et y mélanger un jaune doeuf.
Intégrer le jaune doeuf délayé dans les asperges, ajouter un trait de vinaigre, servir aussitôt.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 285 kcal |
|---|---|
| Glucides | 18 g |
| dont sucres | 5 g |
| Protéines | 18 g |
| Lipides | 14 g |
| dont saturés | 4 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 6 g |
| Cholestérol | 95 mg |
| Sodium | 720 mg |
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