Ragoût aux poivrons et paprika

- Total
- 18 min
- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 3 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 4 Personnes
Ingrédients
- Couteau
- Poêle
- Fouet cuisine
- Dénoyauteur
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Préparation
Couper le boeuf en cubes de 2 cm x 2 cm.
Couper les poivrons en morceaux.
Emincer les oignons.
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Faire revenir la viande, les poivrons, les oignons dans de lhuile dolive.
Saupoudrer de paprika, rajouter lail, le piment entier et mouiller avec le vin.
Laisser cuire .
avant de servir, délayer la Maïzena dans un peu deau lajouter à la sauce et laisser épaissir avant de servir.
Cest encore mieux de cuire ce ragoût la veille et le réchauffer le jour même.
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Valeurs nutritionnelles estimées
| Calories | 620 kcal |
|---|---|
| Glucides | 22 g |
| dont sucres | 8 g |
| Protéines | 45 g |
| Lipides | 35 g |
| dont saturés | 15 g |
| dont insaturés | 18 g |
| Fibres | 5 g |
| Cholestérol | 130 mg |
| Sodium | 1100 mg |
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