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» Recettes » Plat principal » Colombo de poulet antillais
Colombo de poulet antillais

Colombo de poulet antillais

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RecettePlus
  • 50 min
  • très facile
  • bon marché

Ingrédients

4 Personnes

Ustensiles

  • cocotte
    1 cocotte
  • pinceau
    1 pinceau
  • pôele
    1 pôele
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Couvercle
    1 Couvercle
  • Frigo
    1 Frigo

Préparation

  • 20 min
  • -
  • 30 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
450
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 24 g
Saturés 8 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 22 g
Fibres 6 g
Sucres 6 g
Protéines 38 g
Sodium 850 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

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