Kimchi Jjigae

- Total
- 45 min
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 40 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Bon marché
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
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Préparation
Couper le kimchi grossièrement.
Faire revenir le kimchi quelques minutes dans une casserole chaude avec un peu d’huile.
Ajouter la canette de thon avec l’eau du thon. Faire revenir quelques minutes de plus.
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Ajouter un bol d’eau et une louche de jus de kimchi (ou tout le jus que vous avez) et faire bouillir.
Ajouter une cuillère de gochugaru et laisser bouillir une vingtaine de minutes.
Servir quand le goût du bouillon est bien profond !
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 280 kcal |
|---|---|
| Glucides | 12 g |
| dont sucres | 6 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 16 g |
| dont saturés | 3 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 4 g |
| Cholestérol | 40 mg |
| Sodium | 900 mg |
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