Plat principal

Kimchi Jjigae

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Par Zahra Publié le
Kimchi Jjigae
Total
45 min
Préparation
5 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Bon marché
Portions
2 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

2 personnes

Préparation

  1. Couper le kimchi grossièrement.

  2. Faire revenir le kimchi quelques minutes dans une casserole chaude avec un peu d’huile.

  3. Ajouter la canette de thon avec l’eau du thon. Faire revenir quelques minutes de plus.

  1. Ajouter un bol d’eau et une louche de jus de kimchi (ou tout le jus que vous avez) et faire bouillir.

  2. Ajouter une cuillère de gochugaru et laisser bouillir une vingtaine de minutes.

  3. Servir quand le goût du bouillon est bien profond !

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories280 kcal
Glucides12 g
dont sucres6 g
Protéines22 g
Lipides16 g
dont saturés3 g
dont insaturés10 g
Fibres4 g
Cholestérol40 mg
Sodium900 mg

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