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Gigot d’agneau au Airfryer

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Par RecettePlus Publié le
Gigot d’agneau au Airfryer
Total
1 h 15
Préparation
15 min
Cuisson
1 h
Difficulté
Très facile
Coût
Assez cher
Portions
6 personnes
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 Le gigot d'agneau au Airfryer, mariné au curry et au miel, cuit tendre et parfumé. Facile à préparer, il ravira toute la tablée. Idéal pour un repas dominical.


Ingrédients

6 personnes

Préparation

  1. Préparez l'ail

    Épluchez les gousses d'ail et passez-les au presse-ail pour obtenir une pulpe bien fine.

  2. Composez la marinade

    Dans un bol, mélangez la moutarde de Dijon, le miel, le curry en poudre, la pulpe d'ail, l'huile d'olive, du sel et du poivre. Fouettez jusqu'à obtenir une préparation homogène et parfumée.

  3. Enrobez le gigot

    À l'aide d'un pinceau de cuisine, badigeonnez généreusement toutes les faces du gigot d'agneau avec cette marinade à la moutarde, en insistant bien sur les zones les plus charnues.

  1. Installez le gigot

    Déposez le gigot d'agneau dans l'accessoire prévu pour votre Airfryer, en veillant à ce qu'il soit bien centré.

  2. Ajoutez le vin blanc

    Versez le vin blanc au fond de l'accessoire : il va parfumer la viande et éviter qu'elle ne sèche pendant la cuisson.

  3. Placez dans l'Airfryer

    Installez l'accessoire dans le tiroir de votre Airfryer, prêt pour la cuisson.

  4. Lancez la cuisson

    Faites cuire à 200 °C pendant 45 minutes à 1 heure, selon le degré de cuisson que vous souhaitez obtenir (rosé, à point ou bien cuit).

  5. Protégez la viande

    Au bout de 30 minutes de cuisson, recouvrez le gigot d'agneau de papier d'aluminium afin qu'il reste bien tendre et juteux à cœur.

  6. Astuce

    pour un repas complet et gourmand, accompagnez votre gigot d'agneau de pommes de terre rôties bien dorées et d'une sauce au yaourt et à la menthe fraîche. l'acidité du yaourt et le parfum de la menthe se marient à merveille avec les épices du gigot et viennent équilibrer la richesse de la viande.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories525 kcal
Glucides5 g
dont sucres3 g
Protéines48 g
Lipides31 g
dont saturés10 g
dont insaturés21 g
Fibres1 g
Cholestérol148 mg
Sodium480 mg

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