Plat principal

Côte de bœuf barbecue

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Par RecettePlus Publié le
Côte de bœuf barbecue
Total
30 min
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Repos
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Barbecue
  • Couteau à viande

Préparation

  1. Parsemez du gros sel sur les deux faces de la côte de bœuf.

  2. Laissez reposer pendant 20 min.

  3. Au bout de ce temps, retirez tout le sel avec un couteau.

  1. Badigeonnez la côte de bœuf d'huile d'olive.

  2. Saupoudrez d'herbes de Provence et de poivre.

  3. Préparez une braise bien rouge sur votre barbecue.

  4. Faites cuire entre 5 à 8 min par face.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories790 kcal
Glucides3 g
dont sucres0 g
Protéines58 g
Lipides62 g
dont saturés25 g
dont insaturés37 g
Fibres1 g
Cholestérol205 mg
Sodium1200 mg

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