• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Saint-pierre aux poireaux

0(0)
Temps total 40 min
Budget Plat de fête
Portions 4 personnes
Difficulté Moyen
Saint-pierre aux poireaux

Ingrédients

4  personnes.
75 g de beurre
1 Sel
1 Poivre
2 c. à s. de crème fraîche
4 blancs de poireaux
1 une demi bouteillede vin blanc sec
1 beurre
1 Sel
1 Poivre
4 filets de St-Pierre

Préparation

Préparation
Repos -
Cuisson
  • 1

    Déposer les filets dans un plat beurré allant au four.

  • 2

    Saler et poivrez. Arrosez avec une partie du vin blanc.

  • 3

    Les couvrir d'un papier d'aluminium et faire cuire à four chaud 15 minutes.

  • 4

    Faire fondre les poireaux dans le beurre avec les restes de vin blanc jusqu'à ce que la sauce soit réduite.

  • 5

    Dresser le lit depoireaux sur assiette et déposer les filets de Saint-Pierre dessus.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 28 g
Saturés 14 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 110 mg

Glucides & Protéines

Glucides 10 g
Fibres 4 g
Sucres 4 g
Protéines 34 g
Sodium 500 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!