Ingrédients
4 personnes.
2
Poireau
Poivre
Sel
12
Noix de saint-jacques
3
Endive
2
échalote
20 cl
Vin blanc sec
75 g
Beurre demi-sel
Ustensiles





Préparation
Préparation
30 min
Repos
-
Cuisson
40 min
-
1
Emincez les endives et les poireaux finement. Hachez les échalotes.
-
2
Faites fondre la moitié du beurre, jetez-y les légumes et laissez-les suer à feu doux environ 20 minutes. Salez, poivrez.
-
3
Rajoutez le reste du beurre, puis mouillez avec le vin. Laissez cuire encore 20 minutes à feu doux.
-
4
Répartissez le mélange égoutté dans 4 ramequins allant au four. Déposez 3 noix dans chaque et versez dessus le jus de cuisson des légumes. Poivrez légèrement.
-
5
Passez au four à 220°C (thermostat 7-8) environ 10 minutes. Servez bien chaud.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
295
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
16 g
Saturés
10 g
Insaturés
6 g
Cholestérol
60 mg
Glucides & Protéines
Glucides
15 g
Fibres
3 g
Sucres
2 g
Protéines
15 g
Sodium
413 mg
Connexion
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