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Plat principal

Filets de Saint-Pierre à la crème

3.8(4)
Temps total 15 min
Budget Moyen
Portions 2 personnes
Difficulté Très facile
Filets de Saint-Pierre à la crème

Ingrédients

2  personnes.
1 petit pot Crème fraîche
Poivre
Sel
Beurre
2 filet Saint-pierre
Muscade
1 petite boîte Champignon

Ustensiles

Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Balance de cuisine
1 Balance de cuisine
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Faire cuire dans une poêle (à feu doux) les filets de Saint-Pierre, dans une noix de beurre.

  • 2

    Quand les filets sont cuits, ajouter la crème fraîche, et ensuite les champignons.

  • 3

    Saler et poivrer, puis ajouter un peu de noix de muscade.

  • 4

    Déguster ce plat avec une bonne purée, c'est un régal.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
380
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 26 g
Saturés 14 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 120 mg

Glucides & Protéines

Glucides 5 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 32 g
Sodium 680 mg




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