Saint-pierre aux lentilles

4 · 3 avis Par RecettePlus Publié le
Saint-pierre aux lentilles
Total
40 min
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Difficulté
Facile
Coût
Assez cher
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Le Saint-pierre aux lentilles est un plat raffiné qui marie poisson délicat et lentilles du Puy fondantes. Vous apprécierez son équilibre de saveurs et sa présentation élégante. Parfait pour un dîner sophistiqué ou un repas festif.

Ingrédients

4 personnes

Préparation

  1. Pelez l’échalote, l’ail et la carotte. Mettez-les avec les lentilles dans une casserole. Couvrez d’eau et faites cuire à petits frémissements. Salez, égouttez les lentilles et réservez au chaud.

  2. Délayez le fumet de poisson dans la crème liquide puis incorporez 100 g de beurre coupé en morceaux sur feu doux. Rectifiez l'assaisonnement et réservez au chaud.

  3. Coupez les filets de saint-pierre en trois. Salez et poivrez. Faites-les colorer quelques minutes à la poêle sur feu moyen, côté peau, dans le beurre restant.

  4. Répartissez les lentilles dans les assiettes, disposez les filets de saint-pierre et parsemez de cerfeuil ciselé. Servez accompagné de la sauce à part.

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Valeurs nutritionnelles estimées

Par portion
Calories520 kcal
Glucides32 g
dont sucres4 g
Protéines38 g
Lipides28 g
dont saturés16 g
dont insaturés10 g
Fibres10 g
Cholestérol110 mg
Sodium550 mg

Avis & notes

4sur 53 notes
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