Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Micro-ondes

- 1 Couteau

- 1 Cuillère en bois

- 1 Plat

Préparation
-
10 min
-
-
-
20 min
2
Couper la volaille (poulet ou dinde) en gros dés, et l'ajouter à la ratatouille chaude.
3
Mélanger et remettre au micro-ondes pendant 12 minutes.
4
Pendant ce temps, faire cuire les tagliatelles.
5
Vérifier que la volaille est bien cuite (c'est selon la puissance du micro-ondes).
6
Mélanger les pâtes et la ratatouille/volaille.
550
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
12 g
Saturés
4 g
Insaturés
8 g
Cholestérol
80 mg
Glucides & Protéines
Glucides
70 g
Fibres
8 g
Sucres
10 g
Protéines
32 g
Sodium
600 mg
