Sushis de concombre aux Saint-Jacques

- Total
- 15 min
- Préparation
- 15 min
- Difficulté
- Très facile
- Coût
- Assez cher
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
- Presse agrume
- Couteau
- économe
- Saladiers
- Dénoyauteur
- Assiette
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Préparation
Presser le jus des citrons verts.
Laisser mariner les noix de saint-jacques dans le jus des citrons une dizaine de minutes (retourner les saint-jacques au bout de 5 min).
Couper le concombre avec un couteau économe, en fines lamelles dans la longueur.
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Enrouler chaque noix de Saint-Jacques dans une lamelle de concombre.
Faire tenir le tout avec une pique en bois.
Présenter sur l'assiette. Assaisonner de fleur de sel, du mélange 5 baies et d'un filet d'huile d'olive.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 150 kcal |
|---|---|
| Glucides | 5 g |
| dont sucres | 2 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 6 g |
| dont saturés | 1 g |
| dont insaturés | 5 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 20 mg |
| Sodium | 200 mg |
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