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» Recettes » Plat principal » Seitan Bourguignon
Seitan Bourguignon

Seitan Bourguignon

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Zahra
  • 90 min
  • Moyenne
  • Moyen

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Bol
    1 Bol
  • Cuillère en bois
    1 Cuillère en bois
  • Friteuse
    1 Friteuse
  • Mijoteuse électrique
    1 Mijoteuse électrique
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine

Préparation

  • 30 min
  • -
  • 60 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
420
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 4 g
Insaturés 16 g
Cholestérol 0 mg

Glucides & Protéines

Glucides 15 g
Fibres 5 g
Sucres 5 g
Protéines 35 g
Sodium 600 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



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