Ingrédients
4 personnes
Ustensiles
- 1 Appareil à fondue

- 1 économe

- 1 Casserole

- 1 Pôele

- 1 Dénoyauteur

- 1 Balance de cuisine

Préparation
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10 min
-
-
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45 min
2
Faites-les revenir dans une casserole avec le beurre à feu doux couvert durant 25 min en remuant toutes les 5 min puis salez, poivrez à votre goût.
3
Pendant ce temps, faites chauffer la crème avec le jus du citron, le safran et les zestes pendant 10 min, salez poivrez puis ajoutez les brins de ciboulette hachés.
4
Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive puis ajoutez les saumons côté peau, couvrez-les et laissez cuire 10 min.
5
Servir chaud.
720
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
52 g
Saturés
24 g
Insaturés
28 g
Cholestérol
145 mg
Glucides & Protéines
Glucides
14 g
Fibres
5 g
Sucres
4 g
Protéines
38 g
Sodium
720 mg
