Plat principal

Saint-Jacques et crevettes en sauce au muscat

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Par Zahra Publié le
Saint-Jacques et crevettes en sauce au muscat
Total
35 min
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
4 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

4 personnes
  • Set 3 poêles
  • Casserole
  • Pinceau
  • Balance de cuisine
  • Assiette

Préparation

  1. Décortiquer les crevettes.

  2. Dans une grande assiette, mettre les Saint-Jacques et les saupoudrer avec la farine. Les tapoter pour enlever l'excédent.

  3. Dans une poêle, faire chauffer l'huile et y faire fondre le beurre.

  1. Déposer dans la poêle les Saint-Jacques et les faire dorer sur toutes les faces.

  2. Ajouter les crevettes et les faire colorer.

  3. déglacer avec le muscat et laisser réduire de moitié.

  4. Ajouter la crème et laisser mijoter à feu doux pendant 5 min.

  5. Saler et poivrer selon le goût.

  6. Lorsque la sauce épaissit légèrement et devient rose, vous pouvez déguster.

  7. Servir avec du riz blanc.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories550 kcal
Glucides5 g
dont sucres2 g
Protéines60 g
Lipides30 g
dont saturés10 g
dont insaturés20 g
Fibres0 g
Cholestérol400 mg
Sodium1200 mg

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