Plat principal

Quiche aux queues de langoustes

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Par lily Publié le
Quiche aux queues de langoustes
Total
1 h
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
8 Personnes
Aller à la recette

Ingrédients

8 Personnes
  • Couteau
  • Set 3 poêles
  • Four
  • Fourchette
  • Râpe

Préparation

  1. Ôter le boyau noir des queues de langoustes, et couper en morceaux (pas trop fin) et réserver le tous au frais.

  2. Couper l'oignon rouge en rondelles et les faire cuire dans une poêle sur feu doux. Laissez réduire.

  3. Ensuite ajouter le lait et laisser cuire toujours feu doux. Saler, poivrer et ajouter la muscade. Laissez réduire le tout.

  1. Hors du feu, ajouter la chair de langoustes et les oeufs battus.

  2. Étaler votrepâte (maison Facile) au fond de votre moule et piquer le fond à l'aide d'une fourchette.

  3. Et pour finir verser la préparation et parsemer de fromage râpé comme vous le souhaitez.

  4. Cuire pendant 30 à 35 min à 180°C (thermostat 6).

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories460 kcal
Glucides22 g
dont sucres3 g
Protéines28 g
Lipides30 g
dont saturés12 g
dont insaturés18 g
Fibres1 g
Cholestérol200 mg
Sodium680 mg

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