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» Recettes » Plat principal » Poulet pané aux flocons davoine
Poulet pané aux flocons davoine

Poulet pané aux flocons davoine

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lily
  • 90 min
  • Facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes

Ustensiles

  • Four
    1 Four
  • Pinceau
    1 Pinceau
  • Dénoyauteur
    1 Dénoyauteur
  • Balance de cuisine
    1 Balance de cuisine
  • Plat
    1 Plat

Préparation

  • 10 min
  • 60 min
  • 20 min

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
400
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 20 g
Saturés 6 g
Insaturés 14 g
Cholestérol 80 mg

Glucides & Protéines

Glucides 25 g
Fibres 3 g
Sucres 3 g
Protéines 32 g
Sodium 500 mg

Note importante : Les valeurs nutritionnelles présentées sont des estimations calculées sur la base d'ingrédients standards. Elles peuvent varier selon les marques utilisées, la fraîcheur des produits et les méthodes de préparation employées.



Idées de recettes

Poulet

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