Plat principal

Poulet mariné grillé à la cannelle

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Par lily Publié le
Poulet mariné grillé à la cannelle
Total
25 min
Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Difficulté
Facile
Coût
Moyen
Portions
6 personnes
Aller à la recette

Ingrédients

6 personnes
  • Top des meilleures plaques à four
  • Saladiers

Préparation

  1. Découpez le poulet en morceaux.

  2. Préparez la marinade : mélangez tous les ingrédients, salez et poivrez.

  3. Faites mariner les morceaux e poulet 1 h dans ce mélange.

  4. Egouttez bien et faites griller les morceaux 15 min environ en retournant souvent.

  5. Arrosez de temps en temps avec la marinade.

Valeurs nutritionnelles

Par portion
Calories350 kcal
Glucides10 g
dont sucres5 g
Protéines40 g
Lipides16 g
dont saturés5 g
dont insaturés11 g
Fibres2 g
Cholestérol90 mg
Sodium500 mg

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