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Plat principal

Potage de légumes facon tartiflette

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Temps total 70 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Potage de légumes facon tartiflette

Ingrédients

4  personnes.
4 Carotte
1 Poireau
1 Oignon
1 Tomate
0.5 Reblochon
100 g Lardons
Poivre
Sel
3 Pomme de terre (dont une plus grosse pour la garniture)
1 Navet

Ustensiles

Louche
1 Louche
Mixeur plongeant
1 Mixeur plongeant
Mixeur
1 Mixeur
Couteau
1 Couteau
Top des meilleures plaques à four
1 Top des meilleures plaques à four
Set 3 poêles
1 Set 3 poêles
Bol
1 Bol
Planche à découper
1 Planche à découper

Préparation

Préparation 40 min
Repos -
Cuisson 30 min
  • 1

    Préparer et cuire tout les légumes (garder une pomme de terre cuite).

  • 2

    Les mixer pour les réduire en potage.

  • 3

    Saler (pas trop, à cause des lardons !), poivrer.

  • 4

    Découper le reblochon en petits morceaux, et la pomme de terre cuite en petits cubes.

  • 5

    Faire revenir à la poêle les lardons pour les faire griller.

  • 6

    Répartir le potage en 4 bols, y ajouter quelques morceaux de pommes de terre et de reblochon (on va dire 5/6 morceaux de chaque par bol) et l'équivalent d'une cuillère à soupe de lardons.

  • 7

    Servir bien chaud.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
350
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 18 g
Saturés 10 g
Insaturés 8 g
Cholestérol 70 mg

Glucides & Protéines

Glucides 25 g
Fibres 5 g
Sucres 6 g
Protéines 20 g
Sodium 900 mg


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