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Plat principal

Petit salé aux lentilles et aux saucisses

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Temps total 65 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Petit salé aux lentilles et aux saucisses

Variantes

Ingrédients

4  personnes.
1 Oignon
100 g Lardons
1 Carotte
5 tasse à café Lentilles
4 Saucisse de Francfort
1 Jambon
1 branche Céleri
Laurier et du thym

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 60 min
  • 1

    Dans 1 litre d'eau, mettre les lentilles, l'oignon épluché et coupé en deux, la carotte épluchée et coupé en rondelles et le céleri coupé. Ajouter le laurier et le thym ainsi que le talon de jambon.

  • 2

    Laisser cuire pendant environ 1 heure et rajouter de l'eau si besoin en cours de cuisson.

  • 3

    Rajouter les lardons. Une fois les lentilles bien cuites, ajouter les saucisses de Francfort, et laisser cuire encore 10 mn à feu très doux.

  • 4

    C'est prêt.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
398
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 5 g
Insaturés 9 g
Cholestérol 55 mg

Glucides & Protéines

Glucides 42 g
Fibres 10 g
Sucres 5 g
Protéines 24 g
Sodium 780 mg


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