Ingrédients
4 personnes.
2
Oignon moyens
500 g
Carotte
100 g
Lardons
Huile
Poivre
Sel
4
Paupiette de veau
500 g
Petits pois (frais ou surgelés)
250 g
Navet
Bouquet garni
Ustensiles






Préparation
Préparation
15 min
Repos
-
Cuisson
45 min
-
1
Eplucher les légumes, couper les carottes et les navets en cubes, les oignons en lamelles.
-
2
Faire dorer les paupiettes dans un peu d'huile puis les réserver de côté.
-
3
Faire fondre les oignons dans la casserole.
-
4
Quand ils sont un peu dorés, ajouter les lardons, puis les autres légumes et les laisser suer 5 minutes en remuant.
-
5
Ajouter les paupiettes, de l'eau aux 2/3 de la hauteur, saler (pas trop, la farce des paupiettes et les lardons sont déjà salés), poivrer, ajouter le bouquet garni et laisser mijoter 30 minutes en à l'autocuiseur, au moins 45 minutes en cocotte.
Valeurs nutritionnelles (par portion)
669
Calories
Apport énergétique principal
Matières Grasses
Lipides (Total)
39 g
Saturés
13 g
Insaturés
26 g
Cholestérol
103 mg
Glucides & Protéines
Glucides
40 g
Fibres
12 g
Sucres
18 g
Protéines
39 g
Sodium
875 mg
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