Mousse de foies de volailles au micro-ondes

Ingrédients
Préparation
Parez les foies de volaille : éliminez les nerfs et toute trace de fiel. Pelez et hachez l'oignon. Coupez le bacon et les foies de volailles en cubes.
Mettez 20 g de beurre et l'oignon dans une petite cocotte, couvrez et faites cuire 1 mn (au micro onde à 900 watts).
Ajoutez les foies de volailles, le bacon etl'armagnac. Couvrez et faites cuire
5mn30 à 6mn à 400 watts .
Egouttez soigneusement la préparation et passez-là au mixer avec la crème.Assaisonnez de sel et de poivre.
Versez le mélange dans une terrine et posez une feuille de laurier sur la surface.
Faites fondre le beurre restant 30 s à 900 watts. Surveillez car le temps dépend de la consistance du beurre au départ. Versez alors le beurre fondu sur la terrine et mettez au frais pendant 1 demi-journée au moins.
Servez avec une salade verte aux herbes, ou avec des toasts chauds.
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 487 kcal |
|---|---|
| Glucides | 3 g |
| dont sucres | 0 g |
| Protéines | 26 g |
| Lipides | 39 g |
| dont saturés | 20 g |
| dont insaturés | 19 g |
| Fibres | 0 g |
| Cholestérol | 195 mg |
| Sodium | 735 mg |
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