• Recettes
  • Cuisines du Monde
  • Modes de cuisson
  • Occasions
  • Blog
Plat principal

Mini-tartelettes aux crevettes et fromage frais

0(0)
Temps total 25 min
Budget Bon marché
Portions 30 mini tartelettes
Difficulté Très facile
Mini-tartelettes aux crevettes et fromage frais

Ingrédients

30  mini tartelettes.
1 Pâte brisée à dérouler
1 pot Fromage frais aux fines herbes
1 sachet Crevettes décortiquées surgelées 'environ 100 g)

Ustensiles

Moule à tarte
1 Moule à tarte
Couteau
1 Couteau
Moules à tartelette
1 Moules à tartelette
Couvercle
1 Couvercle
Planche à découper
1 Planche à découper

Préparation

Préparation 15 min
Repos -
Cuisson 10 min
  • 1

    Découper avec un découpoir ou un verre pour avoir une trentaine de disques.

  • 2

    Disposer la pâte (maison Facile) dans les moules à tartelettes, souples anti-adhérant.

  • 3

    Y déposer 2 à 3 crevettes par quiches et recouvrir d’environ ½ cuillère à café de fromage frais aux fines herbes.

  • 4

    Faire cuire à 180°C (thermostat 6) pendant 10 minutes.


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
160
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 9 g
Saturés 4 g
Insaturés 5 g
Cholestérol 50 mg

Glucides & Protéines

Glucides 14 g
Fibres 1 g
Sucres 2 g
Protéines 8 g
Sodium 400 mg




Commentaires (0)
Il n'y a pas encore de commentaires. Vous pouvez être le premier!