Magret de canard aux deux raisins

- Total
- 35 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 25 min
- Difficulté
- Facile
- Coût
- Moyen
- Portions
- 2 personnes
Ingrédients
- Top des meilleures plaques à four
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Préparation
Mettre à tremper les raisins secs dans un peu d'eau assaisonnée d'épices (poivre, herbes...).
Faire cuire les magrets, en commençant par le côté peau, environ .
Saler, poivrer etjeter l'excédent de graisse au fur et à mesure.
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Retourner les magrets côté chair.
Faire griller quelques minutes et réserver au chaud.
Déglacer au vinaigre balsamique puis ajouter les grains de raisins frais et secs, puis le miel.
Laisser caraméliser encore quelques instants.
Napper les magrets préalablement tranchés avec la sauce et décorer avec les grains de raisins...
Bon appétit!
Valeurs nutritionnelles
| Calories | 385 kcal |
|---|---|
| Glucides | 28 g |
| dont sucres | 24 g |
| Protéines | 32 g |
| Lipides | 18 g |
| dont saturés | 8 g |
| dont insaturés | 10 g |
| Fibres | 2 g |
| Cholestérol | 135 mg |
| Sodium | 220 mg |
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