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Plat principal

Foie de veau vénitienne

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Temps total 10 min
Budget Bon marché
Portions 4 personnes
Difficulté Très facile
Foie de veau vénitienne

Ingrédients

4  personnes.
3 cuillère à soupe Huile d'olive
1 Oignon haché
0.5 cuillère à café Sel
Poivre
500 g Foie de veau
1 gousse Ail pressée
6 feuille Sauge fraîche, coupée en lanières
1 dl Vin blanc

Ustensiles

Pôele
1 Pôele
Couvercle
1 Couvercle
Sauteuse
1 Sauteuse
Plat
1 Plat

Préparation

Préparation 5 min
Repos -
Cuisson 5 min
  • 1

    Faire revenir oignon, ail et sauge dans l'huile chaude. Ajouter les bâtonnets de foie et rissoler à chaleur modérée en remuant souvent.

  • 2

    Quand le foie a changé de couleur, assaisonner et dresser sur un plat chaud. Couvrir.

  • 3

    Déglacer le fond avec le vin blanc, faire réduire pendant 2 minutes et rectifier éventuellement l'assaisonnement. Verser le jus sur le foie.

  • 4

    Conseils :

  • 5

    - le foie durcit si on le saisit à feu trop vif ou si on le laisse trop longtemps dans la sauteuse

  • 6

    - si on est nombreux à table, sauter le foie par petites quantités


Valeurs nutritionnelles (par portion)

Valeurs Nutritionnelles

Par portion
365
Calories

Apport énergétique principal

Matières Grasses

Lipides (Total) 14 g
Saturés 4 g
Insaturés 10 g
Cholestérol 485 mg

Glucides & Protéines

Glucides 8 g
Fibres 1 g
Sucres 3 g
Protéines 42 g
Sodium 420 mg




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